skip to Main Content

3x avocado als beautymiddeltje

Volgens de legenden gebruikten de Maya's en de Inca's al avocado's om hun huid (en haar) optimaal te verzorgen. Geen wonder... want deze vrucht zit boordevol eiwitten, vitamine A, B en E, gezonde vetzuren en massa's antioxidanten die huidveroudering vertragen…

Lees verder

Natuurlijk middeltje om beter te slapen

Heb je moeite met inslapen, ook al ben je heel erg moe? Word je vaak wakker midden in de nacht en lig je dan uren te woelen? Slaapproblemen hebben een negatieve impact op onze gezondheid: we hebben overdag weinig energie,…

Lees verder

Zelfgemaakte nachtcrème voor de rijpere huid

Huidveroudering is natuurlijk en onvermijdbaar. Niemand ontsnapt er aan, maar dat wil niet zeggen dat je niets kan doen om jouw huid zo lang mogelijk mooi, strak en egaal te houden. Wanneer we onze huid niet goed verzorgen, krijgen we…

Lees verder